En la provincia de San Martín, en especial Tarapoto y en casi toda la selva peruana, se encuentran una gran variedad de platos típicos y bebidas, que gozan de un gran prestigio nacional, por la preparación adecuada, los sabores agradables, los ingredientes que utiliza y por lo exótico de éstos.
Entre los potajes tradicionales tenemos:
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El Avispajuane: Tiene las mismas características del
juane de arroz, pero no lleva huevo, se le agrega carne de cerdo molida.
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Juane de gallina: Constituye un plato tradicional en las
fiestas de San Juan. Tiene la forma de un gran tamal, preparado a base de
arroz, gallina y huevos; el cual se envuelve en una hoja llamada bijao.
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El Ninajuane: Es un plato parecido al anterior en su
presentación pero que se prepara a base de huevos batidos con carne de pollo y
se envuelve en hoja de plátano. Ambos se cocinan, tradicionalmente en las
denominadas “tushpas”, que son cocinas típicas de carbón o leña.
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Tacacho con cecina y/o chorizo: El tacacho, es el
plátano frito y machacado que se mezcla con manteca de chancho, por lo general
se sirve acompañado de cecina, que es la carne de cerdo seca y ahumada; o de
chorizo regional que es un embutido preparado con los intestinos delgados del
cerdo y relleno con carne molida de éste pero bien condimentada.
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Inchicapi: Es una sopa preparada a base de maní
molido o licuado, gallina de chacra, yuca, maíz, hoja de culantro, ajo, sal y comino.
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La Patarashca: Es una comida típica de la selva, la
que desciende de los antiguos pobladores. Esta comida incluye cualquier tipo de
pescado de la zona, envuelto en hoja de plátano o de la planta llamada bijao, y se prepara asado,
al horno o sancochado, por supuesto con condimentos.
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El Timbuche: Es una sopa de pescado fresco, huevos
batidos y culantro, al que también se le conoce con el nombre de plato “levanta
muerto”, por las propiedades reconstituyentes que tiene después de agotadoras
jornadas festivas.
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Carnes del monte: El poblador sanmartinense se alimenta
también de carnes de animales que muchos cazadores o “montaraces” capturan
cuando se dirigen a “montear” (cazar en la selva). Entre estos animales
tenemos: venado, huangana, sajino, tapir o sachavaca, armadillo o carachupa,
picuro o majaz, añuje, etc. Los cuales se preparan de diversas formas, asados,
sancochados, en sopas, fritos, etc.
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El Rumo-Api y el Sara-Api: Son sopas preparadas
a base de carne de monte (animales silvestres) anteriormente mencionados,
acompañados con yuca molida y maízmolido,respectivamente.


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